れーすのエグゼ流星Blog

エグゼとゲームと雑記

エグゼ解析したりゲーム作ったりいろいろ。

DDR、筋トレ 目標

DDR

シングル 第一弾

Lv.13 AA++(95万)を3つ増やす (0/3)

 

Lv.14 AA+(95万)を1つ増やす (0/1)

 

 

Lv.15 AA(90万)を1つ増やす (0/1)

 

 

Lv.16 新規クリア3つ増やす (0/3)

 

Lv.17 新規クリア1つ増やす (0/1)

 

 

筋トレ(現在の重量)

胸筋

チェストプレス29

リアレイズ32

ダンベルフライ6

フォーム要確認

 

背筋

ローイング26

プルダウン 26

 

上腕筋 

トライセプス28

アームカール25 

 

体成分

体脂肪率 10%