れーすのエグゼ流星Blog

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初めまして。れーすです。

ここのブログに訪問したのは「流星のロックマン」や「DSネット対戦」などで検索したのがほとんどだと予想しているため、案内を記しておきます。

 

ニンテンドーDSのネット対戦(熱帯)について

 

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DDR、筋トレ 目標

DDR

シングル 第2弾

 

スコア編

Lv.14 AA 15曲にする (12/15)

Lv.15 AA 5曲にする (2/5)

Lv.16 A 5曲にする(3/5)

Lv.17 新規クリア1つ増やす (0/1)

 

テクニック編(自分の苦手分野) これはどちらかと言うと曲の傾向決め? 選曲して具体的な目標設定をしたい とりあえず5曲ずつくらい

縦連

足12

CAN'T STOP FALLIN' IN LOVE (SPEED MIX)(激) 

Electro Tuned (the SubS mix)(激) 

PARANOiA MAX ~DIRTY MIX~(激)

Pluto Relinquish(楽)

足13

HAPPY☆LUCKY☆YEAPPY(踊)

WH1TE RO5E(激)

繚乱ヒットチャート(激)

同時踏み

足12

TRIP MACHINE CLIMAX(激)

Unreal(踊)

足13

DROP OUT(激)

MAXX UNLIMITED(踊)

Right on time (Ryu☆Remix)(鬼)

地団駄

足11

打打打打打打打打打打(踊)

女々しくて(激)

足12

Blind Justice ~Torn souls,Hurt Faiths~(激)

SUPER STAR(激)

めうめうぺったんたん!!(激)

 

 

筋トレ(現在の重量)

胸筋

チェストプレス29

リアレイズ32

ダンベルフライ6

フォーム要確認

 

背筋

ローイング26

プルダウン 29 バー前

 

上腕筋 

トライセプス28

アームカール25 

 

体成分

体脂肪率 10%

 

DDRノンバーにおける大事なこと

DDRノンバープレイヤーとして参考にしてるのはりんごさんとしろうさんのお二方

特にしろうさんに関してはブログにてあらゆる情報をまとめているため、引用という形式で逐一ピックアップしていき、見返す時のために要約していこうと思う

 

プレイ前注意点、要約(もはやコピペ)

  • 内股意識(ガニ股NG)
  • タオルで姿勢強制
  • 背筋伸ばす(猫背NG)
  • 脇しめる
  • 肩・’腕の力を抜く 

 

  • 脱力
  • つま先
  • 省エネ踏み
  • 踏む足に体重乗せない
  • 銀パネ上に重心

 

注意曲

・Unitl the end激 逆足入り

・Almagation13 縦連

・赤よろろ13 縦連

チルノのパーフェクトさんすう教室 捻り

 

 プレイ外意識点

本日の成果という形で日々の進捗を記録しているけどぶっちゃけかなり殴り書きのため、ここで整理していきたい

 

・つま先踏みベース

結論:つま先を軸に、足の角度を20~30度くらいあげるイメージ。

理由:かかと重心になると体勢が崩れやすい。つま先ベースだと縦連がしやすい。移行がしやすい。

 

・足16,17とかの予習

結論:いつもサボりがち。

理由:めんどくさがって初見特攻して死亡している。効率が悪い。

 

 

 

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本日の成果

バー持ち始めました。

 

ノンバーとバー持ちを比較した結果、最善の持ち方↓

 

・バーを持った腕は可能な限り伸ばす、つまりバーと体の距離を可能な限り広げる

→これにより重心がまっすぐになる。結果的に重心が安定するようになったノンバーのような形になるのでこれでいいはず。

 

・低難易度は幅を狭く、高難易度は幅を広く持つ

→発狂になると腰を下ろしがちになる、その方が連打しやすいから。これは、 発狂によって体のブレが大きくなり、バーにかける力が強くなるためだと思われる。

 

・エアー、なるべく飛び幅を減らす

→ノンバーのように飛ぶと、腕で上に飛んだ上半身を抑えなきゃいけなくなるから。最小限にすることでバーが安定する。というかこれはノンバーにも言えることなので注意したい。

 

今の所はこんな感じ

 

本日の成果

そもそもノンバーとバー持ちだとなぜこうも違うのか

 

ノンバーだと発狂になると体の上半身がぶれる

→バー持ちはバーで安定する

 

ならノンバーはどうやって安定させるのか?

 

そこを研究しなければならない

本日の成果

・trip machine 10 逆足入り

 

・全体スコアをみて目標設定をすべきかもしれない

例:足15 aの目標 a到達すら難しい曲が多いので

本日の成果

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・発狂でつま先踏みが加熱すると次第に体重が前かがみになる、そうなると足が動かなくなる

→そもそも背筋が悪い 動画で見ると肩の部分が丸まっている 頭をもっと後ろに持って行って重心を真ん中にすることを意識すると改善しそう

 

・つま先踏みで省エネができていない